Чем меньше калорий — тем лучше память

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Уменьшение потребления калорий на треть улучшает на 20% память у пожилых людей, утверждают немецкие ученые

По мнению экспертов, между пищей, которую мы употребляем, и риском развития болезни Альцгеймера не существует связи. Но новое исследование немецких ученых говорит, что сокращение калорий в рационе способствует улучшению памяти — ее расстройство, как известно, является одним из симптомов этой болезни, пишет британский Telegraph.

В исследовании приняли участие 50 человек, средний возраст которых составлял 60 лет. Добровольцев поделили на три группы. Первой группе предложили сократить количество калорий в их рационе на 30%, второй — увеличить потребление калорий на 20%, третья группа придерживалась привычного рациона. Через три месяца оказалось, что память у пациентов, которым урезали потребление калорий, улучшилась на 20%.

Специалисты Университета Мюнстера (the University of Munster), проводившие исследование, полагают, что такой эффект может быть вызван снижением уровня инсулина в организме — высокий уровень этого гормона способствует развитию старческого слабоумия.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Постный пирог с яблоками