Уборка помогает побороть аппетит

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Физическая активность способствует не только хорошей физической форме, но и снижению аппетита

Уборка снижает аппетит, уверяют американские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором задействовали две группы людей. Представителям первой группы нужно было заниматься уборкой дома в течение 12 часов. Они отдыхали по 10 минут каждый час. Участники из второй группы все это время смотрели телевизор или играли в компьютерные игры.

Затем в конце дня всем испытуемым предложили одинаковые порции еды. Выяснилось, что люди, которые в течение дня активно двигались, наелись маленькими порциями блюд, а вот те, кто бездельничали, с трудом сдерживали аппетит, пишет medicinform.net.

По мнению специалистов, результаты исследования указывают на то, что снизить аппетит можно, если больше двигаться.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепты салатов на новый год 2019, какой салат приготовить на новый год 2019, рецепты новогодних салатов 2019, салат желтая свинка, салат гнездо глухаря, салат с сухариками королевский, салат с ананасами курицей и грибами, салат из кальмаров
Рецепты салатов на Новый год 2019
рецепт салата грибная поляна с корейской морковкой, рецепт приготовления салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой, состав салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой
Грибная поляна: 5 рецептов салата