Чаепитие полезно для сердца

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
3 чашки чая в день могут предотвратить сердечный приступ

Чай предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, утверждает Европейский журнал клинического питания (European Journal of Clinical Nutrition). Британские диетологи развеяли миф о том, что этот напиток обезвоживает организм человека. Наоборот, чай не только утоляет жажду, но и защищает от сердечных недугов и раковых заболеваний.

Эксперты говорят, что этим чай обязан флавоноидам — своим ключевым ингредиентам. Всего 3 чашки чая в день, уверяют специалисты, способны предотвратить сердечные приступы. Кроме этого, в чае также содержится фторид, необходимый для здоровых зубов.

В то же время чай мешает усваиваться железу. Поэтому людям, страдающим анемией, советуют удерживаться от чаепития.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
красная смородина на зиму
Желе из красной смородины: рецепт на зиму
смородина на зиму без варки
Смородина, перетертая с сахаром