Чай спасает от ночных кошмаров

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ученые советуют в течение дня пить чай

Японские специалисты пришли к выводу, что чай способен избавить от ночных кошмаров.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что если в течение дня выпивать более одной чашки чая, то на 50% возрастает вероятность того, что будут сниться приятные сны. Соответственно, если вы отказываяетесь от напитка, риск беспокойных снов возрастает.

Также исследователи выяснили, что у женщин более тонкая структура психики, поэтому у представительниц прекрасного пола риск кошмарных сновидений выше на 80%, нежели у мужчин, пишет medicinform.net.

По мнению специалистов, секрет напитка таится в танине – веществе,  содержащемся в чае, который снимает стресс и снижает отрицательную активность головного мозга. Это гарантирует его более спокойную работу и приятные сны. 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год