Кофе в больших количествах может стать сильным стимулятором нервной системы, что аналогично стрессовой ситуации теоретически может способствовать снижению веса. Но очень часто мы не обращаем внимание на количество сахара и сливок вкофе, которые повышают калорийность напитка. Кроме этого, может быть индивидуальная непереносимость кофе, вследствие которой его постоянное употребление может также привести к набору веса.
Попробуй еще