Вам необходимо обратиться к специалисту, который поможет правильно подобрать рацион. Также Вам следует заняться физическими упражнениями и вести подвижный образ жизни.
Попробуй еще
Вам необходимо обратиться к специалисту, который поможет правильно подобрать рацион. Также Вам следует заняться физическими упражнениями и вести подвижный образ жизни.