Мне 27 лет, рост 173 см, а вес 92 кг. Два года назад родила, и поправилась на 20 кг. Могу ли вернуть назад вес, если потребляю 1600 калорий в день и делаю упражнения, как в «Дневниках похудения»? Или
Мне 27 лет, рост 173 см, а вес 92 кг. Два года назад родила, и поправилась на 20 кг. Могу ли вернуть назад вес, если потребляю 1600 калорий в день и делаю упражнения, как в «Дневниках похудения»? Или