Мне 21 год. Рост 164, вес 48 кг. После родов очень похудела, и не могу поправиться. Поправляется только живот. Скажите, что нужно кушать, чтобы поправились бедра и ягодицы?

Прежде всего, вам необходимо посетить эндокринолога, чтобы выяснить, нет ли у вас проблем со щитовидной железой и яичниками. После установления причин малого веса рекомендуем разработать систему питания при содействии врача-диетолога.