Сытный завтрак «Морской коктейль»

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Предлагаю вашему вниманию нетривиальный завтрак, поднимающий настроение и приносящий пользу.

Ингредиенты:
— картофельное пюре 200-300 г
— морское ассорти (маринованное мясо кальмаров, креветок, мидий и осьминогов) 200 г
— 1 несладкое яблоко

Приготовление: приготовьте картофельное пюре, сформируйте из него на тарелке основу в виде шайбы. Яблоко нарезать тонкими ломтиками и выложить "заборчик" вокруг основы из пюре. Образовавшуюся розетку наполнить маринованными морепродуктами. Можно немного полить лимонным соком. Это очень вкусно и полезно. Меню древних греков на 70% состояло из морепродуктов, а уж они-то знали толк в еде).

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Здоровый завтрак: йогуртовый коктейль с киви и кленовым сиропом!:)
Завтрак гурмана: пудинговые оладьи с бананами, мороженным и сиропом и вишнёвый чай!:)
Кабачки «Фитнес» — лучшая возможность получить идеальную фигуру!
Поживний сніданок: творожне желе з полуницею під шоколадом
Завтрак сладкоежки: сырники с цукатами и кофе с пряностями!
С добрым утром!
Завтрак настоящего мужчины: омлет с мясным фаршем!
Утро должно быть добрым! Творог с черешневым конфитюром
Яйця з овочевим рагу
Пончики для Сластены
Осенний завтрак: сырники с тыквой и кофе с кардамоном!
Мясной рулет
Котлетки с горошком
Блинчики
Оладьи со свежей клубникой


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке