Диетический тыквенный десерт (Все буде добре) (видео)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здоровое питаниеЗавтраки
Хочется сладкого, но фигура дороже? Этот диетический тыквенный десерт можно есть хоть ночью!
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Тыква400 г
Большая груша1 шт
Средние яблоки2 шт
Грецкие орехи15 г
Лимонный сок50 г
Сушеный имбирь0.50 ч.л.
Корица1 ч.л.
Растительное масло по вкусу
Мята по вкусу
Добавить в список покупок

Диетический тыквенный десерт — способ приготовления

  1. Яблоки и груши чистим, удаляем семечки и нарезаем кубиками. Из тыквы вынимаем мякоть и тоже нарезаем кубиком
  2. Тыкву заливаем водой, ставим на огонь и доводим до кипения. Варим 20 минут
  3. Добавляем груши с яблоками и готовим ещё 5 минут. Вынимаем всё и даём остыть
  4. Закладываем тыкву, груши и яблоки в блендер и перебиваем до однородной массы
  5. Туда же добавляем корицу, лимонный сок, имбирь и капельку растительного масла.

Перекладываем десерт в порционные формочки или в бокалы и урашаем измельченными орехами и листиками мяты. Диетический тыквенный десерт готов!

Как приготовить диетический тыквенный десерт — видеорецепт

 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Абрикосовое варенье без сахара: ТОП-3 рецепта
Диетический творожный пирог с ягодами: простой рецепт
Диетический гаспачо
Диетические панкейки
Парфе с персиком (фоторецепт)
Куриная грудка, запеченная с брокколи
Диетический клафути с вишней
Диетические блюда из кабачков: 3 простых рецепта
Диетические сырки
Диетический сорбет
Фруктовый лед (фоторецепт)
Салат из шпината с яблоками, клюквой и орехами
Соте из кабачков (Все буде добре, видеорецепт)
Зеленый восточный салат (фоторецепт)
Запеканка из кабачков с творогом (Все буде добре, видеорецепт)

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ягодные соусы к мясу, ягодные соусы рецепт, рецепты ягодных соусов к мясу, какао соус подать к мясу, ягодный соус к мясу
Ягодные соусы к мясу: ТОП-5 рецептов
красная смородина на зиму
Желе из красной смородины: рецепт на зиму