Диетические каннелони из лука-порей

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здоровое питание
Вкусные каннелони из лука-порея, которые не испортят фигуру
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Лук порей3 шт
Мясо индейки500 г
Чеснок2 зубчик
Яйцо1 шт
Перецпо вкусу
Сольпо вкусу
Петрушкапо вкусу
Масло для жаркипо вкусу
Укроппо вкусу
Для соуса:
Базилик сушеный (для соуса)1 ч.л.
Сахар (для соуса)1 ч.л.
Томатная паста (для соуса)4 ст.л.
Помидоры (для соуса)2 шт
Лук репчатый (для соуса)1 шт
Масло оливковое (для соуса)2 ст.л.
Добавить в список покупок

Приготовление каннелони

  1. Лук-порей моем, нарезаем кусочками по 10 см и вынимаем среднюю часть, оставляя внешнюю — должны получиться луковые трубочки.
  2. Остатки лука мелко нарезаем и обжариваем, добавляем фарш, смешиваем с рубленой зеленью, яйцом, мелко нарезанный чесноком и луком.
  3. Солим и перчим. Начиняем фаршем луковые трубочки, выкладываем на противень и запекаем в разогретой до 180° С духовке 20 минут.

Приготовление соуса

Помидоры ошпариваем кипятком, снимаем кожицу и перебиваем в блендере в пюре. Лук мелко нарезаем и обжариваем до прозрачности. Добавляем к луку помидорное пюре, томатную пасту, соль, сахар, перец, базилик и тушим 5 минут.

Готовые каннелони подаем с соусом.

Читайте также: Закрытый пирог с сыром и луком порей от Елизаветы Глинской

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Диетический клафути с вишней
Диетические блюда из кабачков: 3 простых рецепта
Диетические сырки
Диетический сорбет
Фруктовый лед (фоторецепт)
Салат из шпината с яблоками, клюквой и орехами
Соте из кабачков (Все буде добре, видеорецепт)
Зеленый восточный салат (фоторецепт)
Запеканка из кабачков с творогом (Все буде добре, видеорецепт)
Спаржа под сыром (фоторецепт)
Полезные оладьи из кабачков в духовке
Простой салат с клубникой, шпинатом и орехами
Диетический творожный десерт (Все буде добре) (видеорецепт)
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Мильфей из кабачков с творожно-авокадовым кремом (видеорецепт)
Новости партнеров
ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
диетический клафути с вишней, диетический клафути с вишней рецепт, рецепт приготовления диетического клафути с вишней, как приготовить диетический клафути с вишней, состав диетического клафути с вишней
Диетический клафути с вишней
шоколадная пицца с ягодами, шоколадная пицца с ягодами рецепт, пошаговый рецепт приготовления шоколадной пиццы с ягодами, как приготовить шоколадную пиццу с ягодами, состав шоколадной пиццы с ягодами
Шоколадная пицца с ягодами