Салат восточный (фото)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Сочный, красочный и простой в исполнении салатик — настоящая витаминная бомба! Заодно он поможет вам избавиться и от лишних килограммов. При условии, что вы предпочтете его излишне калорийному ужину. Рецепт разработан диетологом Светланой Фус
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Брокколи, приготовленная на пару100 г
Болгарский перец, красный и зеленый70 г
Помидор 70 г
Красный лук 20 г
Оливковое масло 1 ч.л.
Соль0.00 по вкусу
Добавить в список покупок

Продукты, которые нужны для приготовления блюда

1. Нарезаем полукольцами лук

2. Нарезаем соломкой красный и зеленый перец

3. Черри разрезаем пополам и удаляем место крепления плодоножки

4. Выкладываем овощи в миску

5. Солим салат и заправляем оливковым маслом (можно взять смесь оливкового масла и соевого соуса)

6. Выкладываем салат на тарелку

Салат готов! Смачного!


Больше диетических рецептов Вы можете найти в мобильном приложении STB iDiet, скачать которое можно для Android- и iOS-смартфонов:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stb.idiet

https://itunes.apple.com/ru/app/stb-idiet/id589570396

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Салат из крабовых палочек и шампиньонов
Салат Гранатовый браслет с яблоком
Салат с сухариками и фасолью
Салат с сухариками
Классический оливье
Салаты на Новый год 2019 без майонеза
2019 год: обязательное блюдо на столе
Праздничные салаты на Новый год 2019
Мясные салаты на Новый год 2019: ТОП-5
Диетические салаты на Новый год 2019
Салаты с авокадо: 3 оригинальных рецепта
Салат Селедка под шубой с яблоком
Селедка под шубой в рулете
5 простых диетических десертов, которые получатся у каждого
Cалат с морепродуктами и овощами

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт салата гранатовый браслет с яблоком, рецепт приготовления салата гранатовый браслет с яблоком, как приготовить салат гранатовый браслет с яблоком, состав салата гранатовый браслет с яблоком, как приготовить салат гранатовый браслет с яблоком
Салат Гранатовый браслет с яблоком
рецепт салата оливье, рецепт приготовления салата оливье, как приготовить салат оливье, состав салата оливье, как приготовить салат оливье
Классический оливье