Спаржа под сыром (фоторецепт)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Сезон спаржи открыто! Ценители этого овоща любят его за деликатный изысканный вкус, а диетологи — за высокое содержание клетчатки и низкую калорийность. Любители быстрых и вкусных рецептов обязательно оценят простоту и легкость приготовления спаржи, из которой можно сделать вкусный, диетический и полезный ужин буквально за 10 минут! Рецепт разработан диетологом Светланой Фус
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Спаржа, отваренная на пару200 г
Сметана20 г
Твердый сыр с низкой жирностью50 г
Соль по вкусу
Добавить в список покупок

ГОТОВИМ С НАМИ
Спаржа с рисом

Ингредиенты для приготовления блюда

1. Спаржевые побеги делим на несколько частей.

2. Выкладываем спаржу на тарелку.

3. Солим и добавляем сметану.

4. Посыпаем тертым сыром.

Салат готов! Приятного аппетита!

ГОТОВИМ С НАМИ
Диетическая окрошка

 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Кальмары — как приготовить на Новый год
Оливье: 5 рецептов на любой вкус
Оливье с яблоком и свежим огурцом
Салат Мимоза с картошкой и огурцом
Правильный Оливье — рецепт
Салат из крабовых палочек и Мивины
Салат из крабовых палочек и шампиньонов
Салат Гранатовый браслет с яблоком
Салат с сухариками и фасолью
Салат с сухариками
Классический оливье
Салаты на Новый год 2019 без майонеза
2019 год: обязательное блюдо на столе
Праздничные салаты на Новый год 2019
Мясные салаты на Новый год 2019: ТОП-5

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт волшебного чая, рецепт приготовления волшебного чая, как приготовить волшебный чай, состав волшебного чая, как приготовить волшебный чай
Рецепт волшебного чая
рецепты канапе на новый год, как приготовить канапе на новый год, новогодние рецепты канапе, канапе с ананасом курицей и апельсинами, блинные канапе с муссом из семги, канапе с брынзой и огурцом, канапе с креветками, канапе с яйцом и семгой
Канапе — рецепты на Новый год