Игорь Обуховский: худеем за месяц. Неделя 2 («Все буде добре»)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Началась вторая неделя похудения с персональным тренером Игорем Обуховским. Участники уже увидели весомый результат! А вы готовы продолжать? Тогда вперед! Представляем вам видеоматериалы второй недели
Сохранить в кулинарную книгу

Вторая неделя — это неделя увеличения нагрузок. Игорь раскроет тайны питания звезд и сделает своим подопечным настоящий вызов!

Напомним, с прошлой недели Игорь Обуховский начал новый цикл программы «Дневники похудения» — в течение месяца он будет заниматься со всей страной интенсивными тренировками в режиме онлайн по 10-15 минут. С Игорем тренируются шестеро его подопечных — обычных украинцев, которые стремятся к своей мечте — похудеть! Но вы также можете присодиниться к ним. Выпуски будут транслироваться с понедельника по четверг. Заниматься следует дважды в день, добавляя кардионагрузку — бег или ходьбу.

Тренируйтесь вместе с Игорем Обуховским и ваша мечта о красивой фигуре осуществится!

«Дневники похудения» с Игорем Обуховским. Худеем за месяц

Неделя 2

Выпуск 1

Выпуск 2

Выпуск 3

Выпуск 4


Неделя 1. Выпуск 1, 2, 3, 4


Поделиться рецептом
Попробуй еще
ПП рецепты на Новый год 2019
Оливье по-новому: как сделать салат полезным
Диетические салаты на Новый год 2019
Белокочанная капуста, запеченная с сыром
5 простых диетических десертов, которые получатся у каждого
Как питаться во время и после поста: 5 правил
Постные голубцы с рыбой (фоторецепт)
Худеем к Новому году: 5 диетических рецептов
ПП сырники с яблоком
Брюссельская капуста: рецепт
Гаспачо с авокадо
Овощной суп без зажарки
Котлеты морковные
Полезные салаты из свеклы: 5 рецептов
7 завтраков для идеальной фигуры

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепты салатов на новый год 2019, какой салат приготовить на новый год 2019, рецепты новогодних салатов 2019, салат желтая свинка, салат гнездо глухаря, салат с сухариками королевский, салат с ананасами курицей и грибами, салат из кальмаров
Рецепты салатов на Новый год 2019
рецепт салата грибная поляна с корейской морковкой, рецепт приготовления салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой, состав салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой
Грибная поляна: 5 рецептов салата