Летние «Дневники похудения» с Игорем Обуховским. Неделя 1 («Все буде добре»)


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


В этот понедельник стартовал новый сезон «Дневников похудения»! Игорь Обуховский собрал команду и они начали свои занятия. Присоединяйтесь прямо сейчас!

Найти рецепт из моих ингредиентов

Только вспомните, как усердно занимались предыдущие участники, благодаря регулярным тренировкам и правильному питанию добились прекрасных результатов. 
 
И сейчас на протяжении одного месяца команда будет тренироваться для достижения долгожданных результатов. Присоединяйтесь и вы также не узнаете себя через четыре недели! Итак, объявляем начало летних дневников похудения!  

Тренировка №1 (Понедельник)

Вы готовы продолжать? Участники кажется уже поняли, куда попали…. Но они не отчаиваются, а наоборот, в них появляется все больше энтузиазма, ведь впереди изменения!

Тренировка №2 (Вторник)

Дневники похудения продолжаются! С каждым днем тренировки все интенсивнее. Всего 8 минут таких занятий творят чудеса, наши тренера давно это доказали!

А пока участники находят в себе новые и новые возможности, мы продолжаем следить за ними по телевизору и повторять за ними все упражнения – ведь у нас одна цель!

Тренировка №3 (Среда)

Подошла к концу первая неделя занятий и уже сегодня у участников – контрольное взвешивание. Участники показали, кто как работал всю неделю. А вы готовы взвешиваться?

Тренировка №4 (Четверг)



У меня получилось!

Рекомендуем
Быстрый суп-пюре из кабачков
Полезные оладьи из кабачков в духовке
Запеканка из кабачков с творогом (Все буде добре, видеорецепт)
Простой салат с клубникой, шпинатом и орехами
Диетические блюда из кабачков: 3 простых рецепта
Диетический творожный десерт (Все буде добре) (видеорецепт)
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Как похудеть летом: 5 советов
Диета №5
Мильфей из кабачков с творожно-авокадовым кремом (видеорецепт)
Ореховое печенье из ржаной муки (Все буде добре, видео)
Диетические творожные шарики (фоторецепт)
Окрошка с редисом без мяса
Диетические кексы с яблоком и отрубями на йогурте


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена