Игорь Обуховский: Интенсивная программа тренировок. Неделя 1 («Все буде добре»)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Новая программа в рамках «Дневников похудения» начинается! 10 минут в день и вы достигнете желанных результатов!
Сохранить в кулинарную книгу

Неделя 1. День 1

Вдохните глубже и начните этот понедельник с нами! Тренируйтесь с Игорем и уже через месяц вы заметите изменения, которые обязательно вас порадуют.

Неделя 1. День 2  

Отличный способ от крепатуры — массаж! Почему мы говорим об этом?  Узнайте в этом видео.

Неделя 1. День 3

На прошлой тренировке произошла неприятность. Одна из участниц не придала серьезного значения болям, возникшим во время занятия, чем поставила под угрозу свое здоровье и заставила побеспокоиться остальных участников. Что будет в этом выпуске, узнайте, посмотрев видео.

Неделя 1. День 4

Главная загадка этого дня — кто сбросит больше всего? А еще, сюрприз! Дополнительный коврик для звездной гостьи — Яны Клочковой!

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Оливье по-новому: как сделать салат полезным
Диетические салаты на Новый год 2019
Белокочанная капуста, запеченная с сыром
5 простых диетических десертов, которые получатся у каждого
Как питаться во время и после поста: 5 правил
Постные голубцы с рыбой (фоторецепт)
Худеем к Новому году: 5 диетических рецептов
ПП сырники с яблоком
Брюссельская капуста: рецепт
Гаспачо с авокадо
Овощной суп без зажарки
Котлеты морковные
Полезные салаты из свеклы: 5 рецептов
7 завтраков для идеальной фигуры
Худеем с помощью тыквы: 5 полезных рецептов

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт волшебного чая, рецепт приготовления волшебного чая, как приготовить волшебный чай, состав волшебного чая, как приготовить волшебный чай
Рецепт волшебного чая
рецепты канапе на новый год, как приготовить канапе на новый год, новогодние рецепты канапе, канапе с ананасом курицей и апельсинами, блинные канапе с муссом из семги, канапе с брынзой и огурцом, канапе с креветками, канапе с яйцом и семгой
Канапе — рецепты на Новый год