День святого Валентина: ТОП-5 продуктов для любви


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз



14 февраля — День святого Валентина. Smachno.ua предлагает разжечь огонь страсти с помощью продуктов. День всех влюбленных — прекрасный повод проверить, оправдывают ли они свою репутацию афродизиаков

Найти рецепт из моих ингредиентов

1. Авокадо

Авокадо богат белками, витамином А и калием. Кроме того, этот питательный фрукт с успехом может заменить мясо.

Что приготовить:

Рыбный салат с авокадо

Винегрет с авокадо

Роллы с семгой, маскарпоне и авокадо

2. Грибы

Грибы издавна считали афродизиаком – не в последнюю очередь благодаря их внешнему виду. Они содержат много белка и цинка, поэтому считаются источником сексуальной энергии. Особенно действенны трюфели и, казалось бы, вполне обыденные сморчки.

Что приготовить:

Стейк по-японски с соусом терияки

Жульен с курицей и грибами

Фаршированные шампиньоны

3. Бананы

Бананы оказывают возбуждающее действие благодаря калию и природным сахарам.

Что приготовить:

Банановий тарт татен 

Банановые маффины

Банановий коктейль без блендера

4. Икра

Икра – это отличный афродизиак, благодаря витаминам А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинку. Этот продукт отлично подходит, как отдельное блюдо для романтического свидания – питает, возбуждает, и не создает тяжести в желудке.

Что приготовить:

Блины с икрой

Хенд-ролл с креветкой 

5. Имбирь

Имбирь ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.

Что приготовить:

Диетический рулет из индейки со шпинатом 

Курица в соусе Терияки 

Конфеты с имбирем и горчицей

 

Читайте также: Варианты романтического ужина 



У меня получилось!

Рекомендуем
Диетическая окрошка
Как правильно завтракать: 5 вариантов от Светланы Фус
Быстрый суп-пюре из кабачков
Полезные оладьи из кабачков в духовке
Запеканка из кабачков с творогом (Все буде добре, видеорецепт)
Простой салат с клубникой, шпинатом и орехами
Диетические блюда из кабачков: 3 простых рецепта
Диетический творожный десерт (Все буде добре) (видеорецепт)
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Как похудеть летом: 5 советов
Диета №5
Мильфей из кабачков с творожно-авокадовым кремом (видеорецепт)
Ореховое печенье из ржаной муки (Все буде добре, видео)
Диетические творожные шарики (фоторецепт)


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
заморозить клубнику, как заморозить клубнику, заморозить клубнику на зиму, как правильно заморозить клубнику, как заморозить клубнику на зиму
Как заморозить клубнику
заливной пирог с клубникой и сметаной
Заливной пирог с клубникой и сметаной