Не хочу, не буду: рецепты каш, которые школьник съест с удовольствием

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Вторые блюдаДетское питаниеЗавтраки
Мамочки знают, что порой накормить школьника полезной пищей, а особенно кашей — сложная задача. А ведь в кашах содержится много полезных элементов, которые просто незаменимы для растущего организма. Предлагаем 3 рецепта полезных каш, которые придутся по вкусу любому ребёнку
Сохранить в кулинарную книгу

Рисовая каша с бананом или вареньем

Рисовую кашу можно приготовить так, что любой школьник будет уплетать такую за обе щеки каждое утро. Главное — оформить рисовую кашу как десерт. Например, подать в забавной посуде или с помощью формочек, которыми вы вырезаете тесто для печенья, выложить на тарелке рисовую кашу в форме звёздочки или  животного. Кашу можно украсить вареньем или бананом.

Овсяные оладки с яблоком и творогом

Кашу и вовсе можно спрятать в оладки — от этого она своих полезных свойств не утратит. Чтобы приготовить полезные и вкусные овсяные оладки, нам понадобятся:

  • овсяная каша
  • яблоко
  • яйцо
  • творог
  • растительное масло
  • мёд, сироп или топленый шоколад

Овсянку заливаем кипятком так, чтобы воды было на палец больше, чем каши. Ждём, пока она набухнет. В это время чистим и натираем на мелкой тёрке яблоко и добавляем к каше. Туда же добавляем немного творога и вбиваем яйцо. Всё перемешиваем и выкладываем оладки на раскалённое масло. Жарим с двух сторон до румяности. Готовые оладки подаем с сиропом, мёдом или шоколадом.

Гречневая каша на бульоне с морковкой и карамелизированным луком

Гречневая каша может быть очень вкусной, если приготовить её на овощном или курином бульоне. Также для вкуса добавьте в кашу зажарку из лука и моркови. Не беспокойтесь, если ребёнок не есть жареный лук — достаточно мелко его нарезать и обжарить с половиной чайной ложки коричневого сахара, чтобы малыш ничего не догадался. Для вкуса и яркого цвета также добавьте к зажарке натертую морковку.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Завтрак на День влюбленных
Что приготовить на День святого Валентина
Что приготовить из замороженных овощей
Интересные блюда на Старый Новый год
Меню на Старый Новый год
Тесто для вареников на кефире
Щедрая кутья: 3 рецепта
5 сытных и полезных завтраков для всей семьи
Блюда на Старый Новый год
Стол на Старый Новый год
Послепраздничная разгрузка: ТОП-5 легких блюд
Обряды и гадания по еде на Старый Новый год
Вареники с сюрпризом — традиционное гадание на Старый Новый год
Гадание на суженого в Рождество 2019
Что должно быть на столе в Рождество 2019

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год