Батат

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Сохранить в кулинарную книгу

По вкусу сходен он со сладким, слегка подмороженным картофелем, с ароматом банана, тыквы и кабачка. Как и картофель, он быстро разваривается. Если его запечь и заправить специями, то — это отличный гарнир к мясу.
Но очень полезен батат в сыром виде. В салатах, натертый на крупной терке, батат «одарит» Вас вкусом каштана.
Если говорить о его лечебных свойствах, то хочется посоветовать его людям, больным диабетом. Он снижает уровень холестерина и глюкозы. И поэтому его часто используют в натуральных пищевых добавках.
Если его добавить в пшенную кашу (как это делают в Китае), то эффект лечения многих болезней просто ошеломляющий. Так как батат родом из Америки, то широкое распространение находит он и в американских семьях, особенно вместе с индюшкой в День Благодарения.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Сливовый пирог
Паска домашняя
МЕДОВЫЕ БЛИНЫ
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
Тыквенный хлеб
Выпечка с орехами
Рагу с грибами
Еда в школу
Что приготовить ребенку в школу на обед
Перекусы в школу
Что положить в ланч-бокс в школу
Ланч-бокс: идеи
Что готовить на Ореховый Спас
Ореховый Спас — рецепты
Ореховый пирог — рецепты


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке