Блины из цельнозерновой муки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Вторые блюдаЗдоровое питаниеМасленица
В цельнозерновой муке содержится клетчатка, витамины B и E, минералы и микроэлементы (такие, как железо и марганец), белки. В отличие от белой муки, которая содержит только внутреннюю часть зерна (крахмал), цельнозерновая мука полезнее белой, а если приготовить блины по этому рецепту, ещё и вкуснее!
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Тесто для блинчиков на две порции:
Молоко250 мл
Мука цельнозерновая80 г
Масло растительное2 ст.л.
Яйцо1 шт
Сахар1 ч.л.
Соль щепотка
Масло сливочное (для смазывания блинов)50 г
Добавить в список покупок

Как приготовить блины из цельнозерновой муки

Муку, яйца и половину молока хорошо перемешиваем. Выливаем остальное молоко, добавляем сахар, соль и снова перемешиваем, чтобы не было комочков. Добавляем растительное масло и отставляем готовое тесто на полчаса.

Спустя 25 минут разогреваем сковороду, смазываем немного маслом перед первым блином и жарим блины на раскалённой сковороде по минуте с каждой стороны.

Готовые горячие блины сразу смазываем сливочным маслом.

Читайте также: Рецепты блинов на Масленицу

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Постные вторые блюда
Блины с мясом
Блюда из овощной смеси
Замороженные овощи в духовке
Рагу из замороженных овощей
Вареники с картошкой
Щедрая кутья
Вареники
Рождественская кутья
Кутья (фоторецепт)
Кутья из пшеницы
Кутья из риса с маком
Мясная тарелка: рецепты домашней буженины, мясного рулета и балыка
Куриный рулет (Все буде добре) (видеорецепт)
Жаркое из курицы в горшочках (фоторецепт)

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год