Куриное суфле на пару

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Диетические рецептыЗдоровое питание
Куриное суфле — это самое нежное и деликатное, что можно приготовить из курицы. Кроме того, куриное суфле на пару очень полезное диетическое блюдо.
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Курица (филе)500 г
Яйцо (белок)1 шт.
Масло сливочное2-3 ст. л.
Молотые сухари3-4 ст. л.
Молоко1/4 стакана
Специи, соль по вкусу
Зелень по вкусу
Добавить в список покупок

Как приготовить куриное суфле на пару

  1. Мясо курицы дважды пропустите через мясорубку с мелкой решеткой. Добавьте размягченное сливочное масло и молоко. Образовавшуюся массу охладите и тщательно взбейте..
  2. Охлажденные белки взбейте в густую крепкую пену и соедините, осторожно перемешивая, с куриным фаршем. Одновременно добавьте специи и соль.
  3. Смажьте емкость для варки риса в пароварке сливочным маслом и обсыпьте сухарями. Выложите туда смесь и готовьте в пароварке минут 30.
  4. Когда суфле будет готово, выньте ёмкость и дайте суфле в ней остыть, так будет легче вынуть.

Готовое суфле выложите на тарелку и украсьте веточками зелени.

ГОТОВИМ С НАМИ
Что приготовить из куриного филе: 5 вкусных рецептов

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Постные вторые блюда
Блины с мясом
Блюда из овощной смеси
Замороженные овощи в духовке
Рагу из замороженных овощей
Вареники с картошкой
Щедрая кутья
Вареники
Рождественская кутья
Кутья (фоторецепт)
Кутья из пшеницы
Кутья из риса с маком
Мясная тарелка: рецепты домашней буженины, мясного рулета и балыка
Куриный рулет (Все буде добре) (видеорецепт)
Жаркое из курицы в горшочках (фоторецепт)

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год