Плов с тыквой и фруктами


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

несложный рецепт
Посмотреть отзывы

Плов с тыквой и фруктами — идеальное постное блюдо: вкусное, сытное и полезное

Найти рецепт из моих ингредиентов

Ингредиенты
Добавить в список покупок
Рис80г
Вода170г
Масло сливочное30г
Тыква100г
Яблоки30г
Айва30г
Изюм20г
Зелень0по вкусу
Соль0по вкусу

Рис перебираем, хорошо промываем и замачиваем в теплой подсоленой воде (7 г соли на 1 л воды) на 1,5-2 часа. После откидываем рис на дуршлаг и даем стечь воде. Тыкву, айву и яблоки очищаем от кожуры и семян, нарезаем кубиками (толщиной в 1 см), а четверть тыквы — широкими ломтями. На дно сотейника, предварительно смазанного сливочным маслом, выкладываем ломтики тыквы. На тыкву насыпаем слой риса, на рис — половину нормы из смеси тыквы, яблок, айвы и промытого изюма, затем снова делаем слой из риса и покрываем его оставшейся смесью из тыквы, яблок, айвы и изюма (посуда должна быть заполнена на 3/4 высоты). Поливаем все растопленным сливочным маслом и заливаем подсоленой горячей водой (10 г соли на 1 л воды) так, чтобы продукты были только покрыты жидкостью. Посуду накрываем крышкой и тушим при слабом кипении около 40 минут.

 

Подача и сервировка плова

При подаче выкладываем плов в глубокое блюдо, поливаем растопленным сливочным маслом и посыпаем измельченной зеленью петрушки.


Еще рецепты плова



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Голодная кутья с рисом
Голодная кутья
Ризотто с морепродуктами
Рулька, фаршированная грибами (Все буде смачно) (видеорецепт)
Пеппер-стейк
Американский бургер: рецепт
Рулька с квашеной капустой (Все буде смачно) (видеорецепт)
Паэлья с морепродуктами в мультиварке
Гусь в духовке: рецепт
Стейк по-японски с соусом терияки
Желтые вареники с творогом
Вареники с орехами и творогом
Вареники с творожной начинкой
Ленивые вареники с манкой


Новости партнеров

ВВЕРХ


Добавление в кулинарную книгу

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена