Куриное филе с карамелизированными апельсинами от Генадия Цяука («МастерШеф», сезон 2)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Куриное филе 1 шт
Апельсины средние 2 шт
Масло оливковое (для маринада)1 ст.л.
Лук репчатый 10 г
Чеснок 1 зубчик
Сахар 0.00 по вкусу
Перец 0.00 по вкусу
Соль 0.00 по вкусу
Добавить в список покупок

Приготовление соуса для курицы

Один апельсин нарезаем кружками, выкладываем в сотейник, наливаем воду (1,5 стакана) и кладем по вкусу сахар. Варим соус, пока жидкость не наберет насыщенного вкуса. После соус процеживаем, возвращаем на огонь и увариваем еще 10 минут.

 

Приготовление курицы

Лук нарезаем кольцами. В сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла и обжариваем в нем лук до легкого золотистого цвета. Добавляем столовую ложку сахара и готовим, пока сахар не расплавится. В курином филе вырезаем кармашем и кладем туда карамелизированный лук (2 колечка). Маринуем филе в смеси оливкового масла, соли, перца и апельсинового сока в течение 10-15 минут. В это время в сковороде готовим ароматное масло: разогреваем масло и выкладываем в него раздавленную дольку чеснока. Когда чеснок станет мягким, удаляем его и выкладываем в масло курицу. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки. Уменьшаем огонь, добавляем 3 кольца апельсина и обжариваем по 1 минуте с каждой стороны еще и с апельсинами. После добавляем соус и тушим в течение 20 минут, периодически переворачивая филе, чтобы оно равномерно протушилось.  Если соус испаряется, доливаем воду.

 

Подача и сервировка курицы

Готовое филе нарезаем слайсами, выкладываем на тарелку, украшаем кольцами апельсина и поливаем соусом.


Еще рецепты блюд из курицы

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Шашлык в гранатовом соке
Как приготовить шашлык
Ужин на День матери
Шашлык по-карски
Шашлык из баранины
Постные вторые блюда
Блины с мясом
Блюда из овощной смеси
Замороженные овощи в духовке
Рагу из замороженных овощей
Вареники с картошкой
Щедрая кутья
Вареники
Рождественская кутья
Кутья (фоторецепт)

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Постный пирог с яблоками