| простой рецепт | < 30 минут |
| Фасоль белая (вареная) | 50 г | |
| Фасоль красная (вареная) | 50 г | |
| Лук репчатый | 20 г | |
| Морковь | 20 г | |
| Цуккини | 20 г | |
| Шампиньоны | 20 г | |
| Соус томатный | 10 г | |
| Чеснок | 2 г | |
| Приправа «Хмели-сунели» | 1 г | |
| Перец зеленый стручковый (острый) | 1 г | |
| Соль | щепотка | |
| Масло растительное | щепотка |
Лук нарезаем соломкой, грибы, морковь и цуккини — небольшими ломтиками. В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем в нем лук. Когда он приобретет золотистый оттенок, добавляем к нему грибы. Обжариваем минуту и добавляем морковь и цуккини. Жарим 3-4 минуты и добавляем фасоль. Перемешиваем.
Добавляем томатную пасту и пряности (измельченный чеснок и перец). Готовим до мягкости овощей.
Читайте также: Великий пост — лучшие рецепты
| простой рецепт | < 30 минут |
| Фасоль белая (вареная) | 50 г | |
| Фасоль красная (вареная) | 50 г | |
| Лук репчатый | 20 г | |
| Морковь | 20 г | |
| Цуккини | 20 г | |
| Шампиньоны | 20 г | |
| Соус томатный | 10 г | |
| Чеснок | 2 г | |
| Приправа «Хмели-сунели» | 1 г | |
| Перец зеленый стручковый (острый) | 1 г | |
| Соль | щепотка | |
| Масло растительное | щепотка |
Загрузка...
Вегетарианство
Великий пост
У меня получилось! 
