Салат из тыквы «Осенний» (фото)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Осенью и зимой вопрос полезной, насыщенной витаминами пищи необычайно актуален. Закончился сезон помидорчиков-огурчиков с грядки, а «пластиковые» из супермаркета не так вкусны и полезны. Неужели полностью переходить на консервацию? Оказывается, прощаться со свежими овощами вовсе не обязательно! Используя сезонные продукты, предлагаем вам рецепт отличного витаминного салата на каждый день. Мастер-класс редактора Надежды Дроновой
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Тыква (натертая)150 г
Морковь (натертая)150 г
Яблоки (небольшое) 1 шт
Яйцо (вареное)1 шт
Петрушка 0.00 по вкусу
Чеснок 1 зубчик
Сметана 2 ст.л.
Добавить в список покупок

Продукты, которые нужны для приготовления блюда

1. Выкладываем в миску натертую на крупной терке морковь

2. Добавляем тыкву

3. Нарезаем кубиками яйцо

4. Добавляем яйцо в салат

5. Удаляем сердцевину у яблока

6. Снимаем кожуру

7. Нарезаем яблоко кубиками

8. Добавляем яблоко в салат

9. Измельчаем петрушку

10. Добавляем петрушку в салат

11. Измельчаем чеснок

12. Солим

13. Давим чеснок с помощью ножа

14. Выкладываем чеснок в отдельную миску

15. Добавляем сметану

16. Перемешиваем

17. Добавляем получившуюся заправку в салат

18. Перемешиваем

Салат готов! Смачного!


  • пропорции ингредиентов в этом салате можно варьировать на свой вкус. Например, большее количество измельченной тыквы или яиц сделает его нежнее, если добавить больше яблок или петрушки – блюдо станет более пикантным.


Материал подготовила Инна Карнаухова, Smachno.ua


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салат с тыквой и куриным филе

 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Салат ко Дню святого Валентина
Мясные салаты на Новый год 2019: ТОП-5
Новогодние салаты с ананасами: ТОП-3 рецепта
ТОП-3 праздничных салата с пекинской капустой
Слоеные салаты на новогодний стол: ТОП-5 рецептов
Мимоза: 5 рецептов праздничного салата
Сельдь под шубой с яйцом
3 небанальных рецепта новогодних салатов
Рецепты салатов на Новый год 2019
Грибная поляна: 5 рецептов салата
Салат Гнездо глухаря: рецепт классический
Гранатовый браслет: 5 вариаций салата
Оливье в мире: по-мексикански, по-французски, по-японски
Кальмары — как приготовить на Новый год
Оливье: 5 рецептов на любой вкус

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год