Салат «Средиземноморский» (фото)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Кусочки обжареной курятины с салатом из клубники, киви, огурцов, помидоров, салатных листьев, базилика, зеленого лучка, заправленных соусом "Песто". Как тут устоять?!
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Огурец свежий1 шт
Киви0.50 шт
Помидор1 шт
Морковь0.50 шт
Соус "Песто"30 г
Филе куринное50 г
Клубника1 шт
Лук зеленый5 г
Масло растительное3 ст.л.
Базилик200 г
Салат10 мл
Сухари (ломтики)3 шт
Соль0.00 по вкусу
Уксус "Бальзамико"5 г
Добавить в список покупок

"Смачно" благодарит шеф-повара Нуреттина Карадаша за помощь в подготовке материала.

Продукты, которые нужны для приготовления блюда.

1. Киви очищаем, разделяем пополам, а потом нарезаем ломтиками.

2. Клубничку делим пополам и нарезаем ломтиками.

3. Огурец очищаем от кожицы, разрезаем пополам и нарезаем.

4. Помидоры на минутку опускаем в кипяток, затем снимаем с них кожицу и нарезаем.

5. Морковь нарезаем тонкими пластинками.

6. Смешиваем огурец, киви, клубнику и морковь.

7.  Рвем кусочками салат.

8. Рвем кусочками и базилик.

9. Нарезаем зеленый лук и добавляем его к остальным продуктам.

10. Нарезаем крупными полосками куринное филе.

11.  Наливаем в сковороду растительное масло и разогреваем.

12. Выкладываем куринное филе на сковороду.

13. Солим курятину.

14. Обжариваем филе до золотистой корочки со всех сторон.

15. Готовое филе кладем в салат и заправляем его соусом "Песто". Перемешиваем

17.  Наносим на тарелку немного оливкового масла, сверху на него — несколько линий упаренного "Бальзамико". Выкладываем салат горкой и посыпаем его тонкими пластинками сухариков. Салат готов! Смачного!


Еще рецепты салатов


Материал подготовила Инна Карнаухова, Smachno.ua

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Гранатовый браслет: 5 вариаций салата
Оливье в мире: по-мексикански, по-французски, по-японски
Кальмары — как приготовить на Новый год
Оливье: 5 рецептов на любой вкус
Оливье с яблоком и свежим огурцом
Салат Мимоза с картошкой и огурцом
Правильный Оливье — рецепт
Салат из крабовых палочек и Мивины
Салат из крабовых палочек и шампиньонов
Салат Гранатовый браслет с яблоком
Салат с сухариками и фасолью
Салат с сухариками
Классический оливье
Салаты на Новый год 2019 без майонеза
2019 год: обязательное блюдо на столе

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт гранатового браслета с говядиной, рецепт приготовления гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной, состав гранатового браслета с говядиной, как приготовить гранатовый браслет с говядиной
Гранатовый браслет: 5 вариаций салата
быстрые закуски на новый год 2019, рецепты быстрых закусок на новый год, рецепты быстрых закусок, новогодние быстрые закуски,тарталетки с ананасами и сыром, канапе с брынзой, жареные креветки по чесночным соусом, рулетики из лаваша и крекеры с авокадо и помидорами
Быстрые закуски на Новый год 2019