Сок из моркови, шпината и сельдерея «Сердце Данко»

Как отжать сок из овощей и фруктов

Для этого овощи (фрукты) нужно помыть, выбрать плоды посочнее, без признаков вялости и гнили.

Далее плоды нарезаются небольшими кусочками и закладываются в соковыжималку. По мнению наших экспертов, вполне подойдет соковыжималка Zelmer.

Приготовление сока

Смешиваем все соки вместе.

Подача сока

Наливаем сок в высокий бокал, украшаем веточкой петрушки и подаем.

Тонкости приготовления сока

1. Эта смесь соков помогает при ишемической болезни сердца.  Принимать ее нужно трижды в день согласно указанной дозы.

2. Для приготовления этого напитка нужно брать только свежеотжатые соки.

3. Свежеотжатые соки долго хранить нельзя, так как они теряют часть своих полезных свойств.

Еще варианты рецептов овощных и фруктовых соков

Сок «Эврика»

Сок из ревеня и яблок

Что советуют в деле приготовления соков эксперты «Смачно»

Подскажите, пожалуйста, как выдавить сок из граната? Спасибо.

Скажите, пожалуйста, какая хорошая соковыжималка? Чтоб поставил яблоко или морковь,и выжал именно сок, а не кашицу, как обычно бывает.