Сок из моркови, шпината и сельдерея «Сердце Данко»

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Особенно полезен сок с добавлением различной зелени, вроде петрушки или сельдерея. Сельдерей, к тому же, нормализует обмен веществ и способствует похудению
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Морковный сок (свежеотжатый)65 мл
Сок из петрушки (свежеотжатый)65 мл
Сок из шпината (свежеотжатый)30 мл
Сок из сельдерея (свежеотжатый)16 мл
Добавить в список покупок

Как отжать сок из овощей и фруктов

Для этого овощи (фрукты) нужно помыть, выбрать плоды посочнее, без признаков вялости и гнили.

Далее плоды нарезаются небольшими кусочками и закладываются в соковыжималку. По мнению наших экспертов, вполне подойдет соковыжималка Zelmer.

 

Приготовление сока

Смешиваем все соки вместе.

 

Подача сока

Наливаем сок в высокий бокал, украшаем веточкой петрушки и подаем.

 

Тонкости приготовления сока

1. Эта смесь соков помогает при ишемической болезни сердца.  Принимать ее нужно трижды в день согласно указанной дозы.

2. Для приготовления этого напитка нужно брать только свежеотжатые соки.

3. Свежеотжатые соки долго хранить нельзя, так как они теряют часть своих полезных свойств.


Еще варианты рецептов овощных и фруктовых соков

Сок «Эврика»

Сок из ревеня и яблок


Что советуют в деле приготовления соков эксперты «Смачно»

Подскажите, пожалуйста, как выдавить сок из граната? Спасибо.

Скажите, пожалуйста, какая хорошая соковыжималка? Чтоб поставил яблоко или морковь,и выжал именно сок, а не кашицу, как обычно бывает.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
12 блюд на Рождество 2019
Новый год 2019: коктейльное меню
Глинтвейн, глювайн и грог
Рецепт волшебного чая
Чай без чая: 5 рецептов согревающих напитков
Оливье по-новому: как сделать салат полезным
5 рецептов глинтвейна на Новый год 2019
Глинтвейн от Эктора Хименес-Браво
Белокочанная капуста, запеченная с сыром
Коктейли на Новый год 2019: 7 идей
Кофе со всего мира: 5 рецептов бодрящего напитка
Как питаться во время и после поста: 5 правил
Как приготовить глинтвейн в домашних условиях: 3 рецепта
Морс из клюквы в мультиварке
Яблочный сидр

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год