Сливовая диета


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

простой рецепт
Посмотреть отзывы

Найти рецепт из моих ингредиентов

Сливы отлично подходят для диеты — они помогают скинуть лишние килограммы и очистить организм. Плоды выводят из организма лишнюю жидкость и связывают избыточные жировые вещества.

Сливовой диеты следует придерживаться 1-2 дня.

Она очень проста: на завтрак, обед и ужин — только слива и минеральная вода или травяной чай. В день нужно съедать не менее 1 кг слив.

Хорошо очищает организм и сливовый сок. Его надо пить по стакану два раза в день перед едой. Сок из сливы можно также смешивать с небольшим количеством апельсинового сока и медом – на 0,5 кг слив 1 ст. ложка апельсинового фреша и чайная ложка меда.

СПРАВКА Smachno.ua
Слива делает острее память, укрепляет нервы, приводит в норму обмен веществ и повышает потенцию у мужчин. В сливе содержатся практически все витамины группы В, а также медь, цинк, много калия, железа, кальция, фосфора, магния и марганца. Съедая ежедневно в течение недели по 200 г слив, можно избавиться от депрессии и тревожного состояния.
Энергетическая ценность 100 грамм сливы — 51 к/калорий.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу


Рекомендуем
Диетический кекс в чашке за 5 минут
Куриное суфле в мультиварке
День святого Валентина: ТОП-5 продуктов для любви
Гречневые блины с овощами (фоторецепт)
Минтай в духовке
Что взять в офис: диетическое меню на неделю
Как согреться с помощью пряностей
Суп Минестроне
Брюссельская капуста: рецепт
Что приготовить на ужин: советы диетологов
Чипсы из лаваша (фоторецепт)
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Энергетический батончик: рецепт
Диетические эклеры


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена