Как худеют звезды: 6 самых странных диет


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз



Звезды Голливуда не всегда сидят на голливудской диете. У некоторых есть свои, особые секреты поддержания формы. При том порою настолько странные, что поневоле начинаешь сомневаться в их эффективности. Впрочем, судите сами: несколько самых необычных звездных диет

Найти рецепт из моих ингредиентов

Диета Дженнифер Анистон: на ревене и гуаве

Звезда сериала «Друзья» Дженнифер Анистон своим плоским животом обязана фруктовому коктейлю, который она выпивает каждый раз после еды. 

Коктейль Дженнифер готовит из ревеня и гуавы, а также добавляет в напиток лед. Именно такая смесь, утверждает актриса, ускоряет обмен веществ. В то же время Дженнифер сократила потребление углеводов, содержащих крахмал.

Никаких научных подтверждений того, что ревень ускоряет процесс обмена веществ, не существует. По мнению специалистов, в питании Анистон куда более важную роль играет ограниченное употребление углеводов, нежели ревень с гуавой. 

Диета Риз Уизерспун: на детском питании

«Блондинка в законе» Риз Уизерспун очень серьезно относится к материнству. Настолько серьезно, что ест то же, что и ее малыши.

Но баночка детского питания в среднем содержит 125 г и около 80 калорий. Потому и возникает вопрос: может ли такая крошечная порция еды удовлетворить потребности желудка взрослого человека?

Диетологи считают, что эффективность такой «детской» диеты все же объяснима — похудеть получается именно благодаря маленьким порциям. Но поскольку наесться детским питанием не удается, то долго на бейби-кашках не протянешь.     

 

 

 

Диета Бейонсе: на кленовом сиропе

У певицы Бейонсе свой экспресс-метод похудения. Она, когда хочет сбросить лишние килограммы, сидит на довольно странном уже по одному своему описанию напитке (каков он на вкус, остается лишь догадываться).

Коктейль сделан на основе кленового сиропа и сока пальмового дерева. Также сюда вливают немного свежего лимонного сока, обычную воду (горячую или холодную — по желанию) и добавляют щепотку кайенского перца. Единственное «но»: ничего, кроме этого напитка, нельзя употреблять в течение 10 дней.

Стоит ли пробовать худеть таким способом? Специалисты утверждают, что это одна из самых нездоровых и коварных диет, которые когда-либо вообще существовали — на ней не только не доедаешь, но и не получаешь жизненно важные для организма белки и жиры.  

 

   

Диета Мэрайя Кэрри: все, что на вилке

Если все, что мы едим, заменить кусочками пищи, которые можно насадить на вилку, то, скорее всего, похудеешь. Именно так делает певица Мэрайя Кэрри. «Я изобрела диету одного кусочка», — сказала она в одном из своих интервью.

Суть этой диеты в том, что можно есть абсолютно все продукты, но совсем крошечными порциями. Эксперты соглашаются: действительно, даже если есть все, что ни попадя, но каждый из этих продуктов употреблять в очень малом количестве, то удастся сбросить лишние кило. 

Однако «сидеть» на такой диете все же не рекомендуют — слишком уж мало витаминов и минералов в кусочке пищи, насаженном на вилку.  

 

                                                       

Диета Дженнифер Хадсон: на булочках

Актриса Дженнифер Хадсон (помните пышечку-ассистентку главной героини фильма "Секс и город" Кэри Брэдшоу?) является поклонницей булочной диеты. Эта диета очень проста: в течении дня нужно съедать 4 витаминизированные булочки.

Такие булочки якобы имеют все необходимое для организма: белки, клетчатку и 13 витаминов и минералов. К тому же содержат всего 800 калорий.

Однако диетологи против и этой диеты: как бы вы не обожали булочки, без фруктов и овощей организму нельзя никак. К тому же, считают эксперты, булочный рацион немного скучен и через несколько дней эти булочки могут порядком поднадоесть. 

 

  

Диета Софи Даль: на бдительности

Секрет Софи Даль в ее бдительности. Британская фотомодель внимательно изучает состав всего, что собирается съесть, и таким образом составляет себе диету.

В ее рацион входят зерновые, картофель, белое мясо, рыба, много фруктов и овощей. По мнению специалистов, такой подход к питанию довольно популярен в последнее время. Однако на самом деле такая диета основана всего лишь на ограничении калорий.

Ольга ЗАЙЦЕВА,
Smachno.ua
по материалам The Sun



У меня получилось!

Рекомендуем
Полезные оладьи из кабачков в духовке
Запеканка из кабачков с творогом (Все буде добре, видеорецепт)
Простой салат с клубникой, шпинатом и орехами
Диетические блюда из кабачков: 3 простых рецепта
Диетический творожный десерт (Все буде добре) (видеорецепт)
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Как похудеть летом: 5 советов
Диета №5
Мильфей из кабачков с творожно-авокадовым кремом (видеорецепт)
Ореховое печенье из ржаной муки (Все буде добре, видео)
Диетические творожные шарики (фоторецепт)
Окрошка с редисом без мяса
Диетические кексы с яблоком и отрубями на йогурте
Весенний салат с креветками


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена