День святого Валентина: ТОП-5 продуктов для любви

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
День Святого Валентина
14 февраля — День святого Валентина. Smachno.ua предлагает разжечь огонь страсти с помощью продуктов. День всех влюбленных — прекрасный повод проверить, оправдывают ли они свою репутацию афродизиаков
Сохранить в кулинарную книгу

1. Авокадо

Авокадо богат белками, витамином А и калием. Кроме того, этот питательный фрукт с успехом может заменить мясо.

Что приготовить:

Рыбный салат с авокадо

Винегрет с авокадо

Роллы с семгой, маскарпоне и авокадо

2. Грибы

Грибы издавна считали афродизиаком – не в последнюю очередь благодаря их внешнему виду. Они содержат много белка и цинка, поэтому считаются источником сексуальной энергии. Особенно действенны трюфели и, казалось бы, вполне обыденные сморчки.

Что приготовить:

Стейк по-японски с соусом терияки

Жульен с курицей и грибами

Фаршированные шампиньоны

3. Бананы

Бананы оказывают возбуждающее действие благодаря калию и природным сахарам.

Что приготовить:

Банановий тарт татен 

Банановые маффины

Банановий коктейль без блендера

4. Икра

Икра — это отличный афродизиак, благодаря витаминам А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинку. Этот продукт отлично подходит, как отдельное блюдо для романтического свидания — питает, возбуждает, и не создает тяжести в желудке.

Что приготовить:

Блины с икрой

Хенд-ролл с креветкой 

5. Имбирь

Имбирь ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.

Что приготовить:

Диетический рулет из индейки со шпинатом 

Курица в соусе Терияки 

Конфеты с имбирем и горчицей

 

Читайте также: Варианты романтического ужина 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Диета №5
5 причин полюбити кабачок
Быстрый суп-пюре из кабачков
Как похудеть летом: 5 советов
Радуга здоровья: как по цвету определить пользу овощей и фруктов
Овсянка, сэр: чем полезна овсяная каша
Диета №9: лечебное питание при сахарном диабете
Как правильно питаться в пост — советы диетолога
Что взять в офис: диетическое меню на неделю
Как похудеть за 3 дня: простое меню
Святвечер: готовим витаминные постные блюда
6 правил обращения с алкоголем во время праздников
Как похудеть за неделю до праздника: советы диетолога
Как питаться во время и после поста: 5 правил
Красная рыба: чем полезна и как выбрать
Новости партнеров
ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
диетический клафути с вишней, диетический клафути с вишней рецепт, рецепт приготовления диетического клафути с вишней, как приготовить диетический клафути с вишней, состав диетического клафути с вишней
Диетический клафути с вишней
шоколадная пицца с ягодами, шоколадная пицца с ягодами рецепт, пошаговый рецепт приготовления шоколадной пиццы с ягодами, как приготовить шоколадную пиццу с ягодами, состав шоколадной пиццы с ягодами
Шоколадная пицца с ягодами