Ученые опровергли мнение о том, что употребление большого количества воды способно защитить от появления морщин. По мнению медиков, вода способна лишь восстановить водный баланс организма в целом, пишет medicinform.net.
Специалисты провели исследование, в ходе которого попросили женщин-добровольцев выпивать по 1,5 литра воды в день в течение двух месяцев. При этом женщины не должны были менять привычный образ жизни, но часть участниц эксперимента пили обычную питьевую воду, а часть — минеральную воду.
Эксперты пришли к выводу, что употребление воды имеет мало общего с уровнем увлажненности кожи. Единственное, что поддерживает увлажнение кожи — это внешний слой кожи, выступая в роли барьера. Если он работает нормальным образом и не имеет каких-либо повреждений, то и влага не будет покидать кожу. Поэтому внешнее увлажнение более эффективно по сравнению с внутренним, сделали вывод эксперты. Тем не менее, добавляют врачи, в день нужно пить достаточное количество воды — не менее 1 литра.