X

Салат из шпината с яблоками, клюквой и орехами

Ингредиенты
грецкие орехи 100.00 г
Клюква сушеная 30.00 г
Шпинат или салат 30.00 г
Сыр фета 30.00 г
растительное масло 3.00 ст.л.
Яблочный уксус 1.00 ч.л.
Яблочный сок 1.00 ст.л.
Яблоко красное 1.00 шт
Яблоко зеленое 1.00 шт
перец по вкусу
мед по вкусу
Соль по вкусу

ГОТОВИМ С НАМИ
Простой салат с клубникой, шпинатом и орехами

Как приготовить салат из шпината с яблоками, клюквой и орехами

Шпинат промываем, обсушиваем и рубим крупными кусочками (или используем целые листики, если они маленькие).

Яблоки нарезаем ломтиками.

Смешиваем в миске шпинат, ломтики яблок, крошенную фету, рубленые ядра грецких орехов и сушеную клюкву.

Солим и перчим.

Для заправки соединяем растительное масло, уксус, яблочный сок, соль  и мед.

Заправляем салат заправкой, перемешиваем и подаем.

ГОТОВИМ С НАМИ
Энергетический батончик: рецепт