| Соль | 0.00 по вкусу |
| Булка французская | 1.00 шт |
| Масло чесночное | 10.00 г |
| Пикша | 350.00 г |
| маслины | 10.00 шт |
| Томаты консервированные | 230.00 г |
| Перец сладкий | 1.00 шт |
| Масло оливковое | 10.00 мл |
| чеснок | 1.00 зубчик |
| Лук репчатый | 1.00 шт |
Способ приготовления: Очищаем и нарезаем лук тонкими ломтиками. Чистим и режем чеснок. Разрезаем пополам перец, вынув черенок, зерна и сердцевину и режем мякоть на маленькие кусочки. Кладем лук, чеснок в неглубокую жаропрочную посуду, вливаем масло. Прикрываем крышкой и готовим в режиме микроволновой печи в течение 1 минуты. Добавляем перец, томаты и травы. Перемешиваем, закрываем крышкой и готовим в микроволновой печи в течение 4-5 минут, пока не закипит. Разрезаем рыбу на маленькие кусочки, отделив от кожи и костей. Заливаем горячей смесью. Нарезаем хлеб достаточно тонкими кусочками, чтобы закрыть верх посуды (оставшийся хлеб подаем на стол вместе с рыбой). Намазываем на кусочки хлеба чесночное масло и кладем их на рыбу. Ставим на нижний уровень. Готовим около 8 минут при 50% мощности и включенном гриле, пока хлеб не станет золотисто-коричневого цвета.