X

фрукты

Витаминная диета Русланы

Известная украинская певица Руслана поделилась со Smachno.ua фирменной диетой, к которой прибегает сама, когда нужно избавиться от парочки килограммов

Диетологи не рекомендуют детям есть ранние овощи и фрукты

Тепличные овощи и фрукты можно давать детям только в ограниченном количестве, заявляют специалисты

Как избавиться от нитратов: 7 советов

Smachno.ua знает, как уменьшить количество нитратов в ранних овощах и фруктах

Завтрак спасает от лишних килограммов

Если не хотите набрать лишний вес — завтракайте

Овощи и фрукты помогают бросить курить

Сигареты после овощей и фруктов становятся «невкусными»

Как приготовить низкокалорийный торт

Несколько хитростей помогут испечь торт, который не принесет вреда фигуре

Диетологи разработали меню здорового перекуса для всей семьи

Перекус на работе или в школе — это не просто способ утолить голод. Он должен компенсировать недостаток определенных незаменимых продуктов,…

Правила питания Шарлиз Терон

Специально для съемок в фильме «Сладкий ноябрь» Шарлиз Терон сбросила 7 кг, а незадолго до этого для главной роли в…

Средиземноморская диета помогает забеременеть

У женщин, которые придерживаются средиземноморского рациона, шансы забеременеть повышаются на 40%