овсянка
На завтрак надо есть кашу
Если утром позавтракать рисом, гречкой или овсянкой, то в течение дня будете меньше есть жирного, утверждают американские исследователи
Овсянка и рис полезны для сердца
Цельнозерновые продукты сокращают риск сердечно-сосудистых нарушений
Овсяная ванна Клеопатры: очищающая
Царица Египта использовала овес вместо мыла
Овсянка идеального «покроя» от Алексея Залевского
Дизайнер Алексей Залевский приобрёл опыт приготовления овсянки в «боевых условиях», а потому и решил поделиться рецептом этого кушанья с читателями…
Британские ученые назвали ТОП-10 самых полезных продуктов
Первые три места заняли помидоры, овсянка и киви
Ученые: каши предотвращают инсульт
Овсяная и рисовая каши, а также хлеб из цельного зерна снижают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
Овсянка понижает уровень холестерина
Врачи советуют каждый день съедать немного овсяной каши
Ученые: овсянку нельзя есть каждый день
Ежедневное употребление овсяной каши разрушает кости