X

Энергетические батончики (Все буде добре) (видео)

Ингредиенты
Суміш сухофруктів (родзинки + курага) 150.00 г
Рублені горіхи (будь-які) 150.00 г
клубника 150.00 г
Банан (дуже стиглий) 1.00 шт
овсяные хлопья 1.00 стакан

[/video]

1. Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.

2. Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.

3. Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.

4. Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.

5. Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.

6. Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.