Смузи


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів

Переглянути відгуки

Если вы поклонник здорового питания, то в вашем рационе наверняка есть йогурты. Вот только о пользе современных кисломолочных продуктов говорить приходится всё реже. Смузи – отличная альтернатива сомнительным йогуртовым изделиям. Более того, рецепт приготовления смузи очень прост и не вызовет у вас ровным счётом никаких затруднений. В блендер высыпьте:ягоды (малина, клубника, черника и т.д.– на […]

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Если вы поклонник здорового питания, то в вашем рационе наверняка есть йогурты. Вот только о пользе современных кисломолочных продуктов говорить приходится всё реже. Смузи – отличная альтернатива сомнительным йогуртовым изделиям. Более того, рецепт приготовления смузи очень прост и не вызовет у вас ровным счётом никаких затруднений.

В блендер высыпьте:
ягоды (малина, клубника, черника и т.д.– на выбор);
банан (он даст необходимую сладость без применения сахара);
домашнее молоко (подойдёт даже кисляк);
2-3 перепелиных яйца (они не чувствуются в коктейле, но очень полезны и питательны).

Осталось все этого взбить и наш смузи готов! Натуральный и очень полезный домашний йогурт, который можно употребить на завтрак или полдник, а так же после спортивных тренировок!

Источник: e-da.info



Мені вдалося!
Зберегти в кулінарну книгу

Спробуй ще
Хрустке тісто з кокосової стружки
Огірковий сендвіч з рибою і шинкою
Яєчня в формі сердечка на День святого Валентина
Валентинки з млинців до 14 лютого
Салат олів’є: класичний рецепт
Салат Мімоза: класичний рецепт
Манник
Телятина в каві
Кава з алкоголем
Кава ристретто
Кофе с сыром
Нежная телятина тушеная в кофейном соусе
Кутья на Рождество и Старый Новый год — рецепт
Бутерброды к старому новому году – изысканно, дешево и сердито!
На какой воде готовить пищу?




Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
ІСПАНСЬКІ БУЛОЧКИ “ENSAIMADAS”
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці