И снова – Масленица


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів

Переглянути відгуки

Королева стола во время Масленицы – конечно, красная икра. И недаром. Ведь треть каждой икринки – это белок, который легко и быстро усваивается человеческим организмом – буквально в течение часа. Кроме того, красная икра содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты улучшают деятельность мозга и полезны для зрения, повышают иммунитет, обладают сильными противоаллергическими свойствами. […]

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Королева стола во время Масленицы – конечно,
красная икра. И недаром. Ведь треть каждой икринки – это белок,
который легко и быстро усваивается человеческим организмом – буквально в
течение часа. Кроме того, красная икра содержит большое
количество полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты улучшают деятельность
мозга и полезны для зрения, повышают иммунитет, обладают сильными
противоаллергическими свойствами. Употребление в пищу  полинасыщенных кислот является хорошей
профилактикой атеросклероза.  А, значит,
масленица – самое время задуматься о своем здоровье и рационе. Наш любимый
рецепт – это, конечно же, традиционные блины с икрой. А мы предлагаем простую альтернативу:  лаваш с икрой.

Ингредиенты: 
130 г красной
икры, 1 тонкий лаваш, 3 ст.л. мягкого сыра, соленая красная рыба (лосось,
форель), укроп и зеленый лук.

Способ приготовления: тонкий лаваш нужно намазать сыром, поверх разложить
ломтики соленой красной рыбы, посыпать зеленью и красной икрой. Далее –
свернуть лаваш в плотную трубочку. Перед подачей нарезать небольшими
кусками

Важно помнить, что 
икра – это один из немногих продуктов, которые не подвергаются никакой
тепловой обработке. Из этого следует, что условия хранения – это гарантия
вкусной и качественной икры и сохранения всех её полезных свойств. В
холодильнике храните икру в самом холодном отсеке в пластиковой или стеклянной
таре, и не набирайте продукт грязной ложкой, чтобы не занести бактерий. 



Мені вдалося!
Зберегти в кулінарну книгу

Спробуй ще
Хрустке тісто з кокосової стружки
Огірковий сендвіч з рибою і шинкою
Яєчня в формі сердечка на День святого Валентина
Валентинки з млинців до 14 лютого
Салат олів’є: класичний рецепт
Салат Мімоза: класичний рецепт
Манник
Телятина в каві
Кава з алкоголем
Кава ристретто
Кофе с сыром
Нежная телятина тушеная в кофейном соусе
Кутья на Рождество и Старый Новый год — рецепт
Бутерброды к старому новому году – изысканно, дешево и сердито!
На какой воде готовить пищу?




Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
ІСПАНСЬКІ БУЛОЧКИ “ENSAIMADAS”
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці