Сьогодні вирішила почати день не зі звичної кави з цигаркою (тяжке львівське минуле), а з чогось, м’яко кажучи, здоровішого.
Беремо: 300 гр. малини, молоко (пів склянки) і пачку морозива. Все це змішуємо в блендері.
Випиваємо: морозиво надає холодинки – ну справжній молочний коктейль – але відмінність у тому, що там просто тонни "малинових" вітамінів. Правда, і калорій немало – беріть краще обезжирене молоко.
Мене це особисто зарядило на цілий день!
А з чого починаєте сніданок ви?