Диеты в молодом возрасте сильно подрывают здоровье


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів

Переглянути відгуки

Врачи не рекомендуют садиться на диеты в подростковом возрасте

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Эксперты утверждают, что соблюдение диеты в молодом возрасте может стать причиной проблем со здоровьем в будущем.

Согласно данным исследователей из Университетского медицинского центра в Утрехте (Нидерланды), недостаточное питание в подростковом возрасте, даже на короткое время, может иметь серьезные последствия в более позднем возрасте, пишет bigmir.net.

Уникальную возможность для изучения долгосрочных последствий острого недоедания в детстве и юности дал исследователям естественный эксперимент в истории. Они изучили данные около 8 тыс. женщин, которые в возрасте до 21 года пережили голландский голод во время фашистской оккупации в 1944-1945 годах.

Обладая информацией о том, что энергетическая ценность пайков, которые выдавались женщинам, составляла около 400-800 ккал в день, исследователи пришли к выводу, что со временем, у тех, кто был в возрасте от 10 до 17, риск развития ишемической болезни сердца увеличился с 27% до 38%.

Врачи рекомендуют молодым девушкам, чтобы оставаться здоровыми, съедать ежедневно 2000 ккал и не брать пример со знаменитостей, которые сидят на всевозможных диетах.



Мені вдалося!
Зберегти в кулінарну книгу


Рекомендуємо
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути


Новини партнерів

ВГОРУ

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити