Общение помогает похудеть

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Активное участие в жизни социума способствует похудению и поддержанию нормального веса

Ученые из Университета Огайо обнаружили, что активное участие человека в жизни социума способствует поддержанию нормального веса, и действует лучше, чем длительные тренировки. Специалисты утверждают, что люди, у которых много друзей, чаще являются обладателями стройной фигуры.

В ходе эксперимента с участием грызунов выяснилось, что общение с себе подобными повышает концентрацию в их организмах коричневого жира, который, в свою очередь, сжигает калории в обмен на производство тепла. У мышей, которые находились в социально-активной среде концентрация абдоминального жира снижалась на 50%, даже если они получали больше пищи. То есть, эта группа мышей теряла вес активнее, чем мыши, которые жили вне социума, пишет bigmir.net. Исследователи пришли к выводу, что  это связано с тем, что у грызунов повышался уровень так называемого мозгового нейротрофического фактора.
 
Ученые полагают, что активное общение превращает белый жир, который делает нас полнее, в коричневый. Нужно отметить, что обычно процесс трансформации белого жира в коричневый достаточно трудоемкий. И чтобы в других условиях добиться этого эффекта нужно либо долгое время пребывать на холоде, либо часть своей нервной системы подвергать активации.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
ягодные соусы к мясу, ягодные соусы рецепт, рецепты ягодных соусов к мясу, какао соус подать к мясу, ягодный соус к мясу
Ягідні соуси до м’яса: ТОП-5 рецептів
красная смородина на зиму
Желе з червоної смородини: рецепт на зиму