Занятие аэробикой предотвращает диабет

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Аэробные нагрузки снижают риск диабета II типа

Занятия аэробикой помогают предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа у людей с преддиабетическим состоянием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими эндокринологами.

В ходе исследования врачи наблюдали за добровольцами, которые выделяли для физической активности около 2,5 часов в неделю. Доказано, что аэробные нагрузки позволяют улучшить показатели сосудистой реактивности, снизить концентрации холестерина и маркеров воспаления, что снижает риск развития диабета 2-го типа, пишет УНИАН. Показатели уровня глюкозы в крови приблизились к нормальным даже у тех участников эксперимента, которые не потеряли вес.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глінтвейн від застуди — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо з авокадо