Сидячая работа провоцирует заболевания почек

Сидячий образ жизни повышает риск хронических заболеваний почек, особенно у женщин, утверждают американские исследователи из Центра биомедицинских исследований в Миннесоте.

Ученые изучили медицинские данные 6 тыс. взрослых обоих полов, а также провели их опрос касательно того, сколько они двигаются или сидят в течение дня. Оказалось, что у женщин, которые проводят более 8 часов в день в сидячем положении, риск развития заболеваний почек повышен на 30%. У мужчин он также повышается, но в меньшей степени, пишет medicinform.net.

Эксперты пришли к выводу, что мужчины могут компенсировать вред от сидячей работы регулярной физической активностью. А вот женщинам необходимо избегать длительного сидения, так как физическая активность не способна компенсировать вред в полном объеме, пришли к выводу специалисты.