Овощи и фрукты оранжевого и красного цвета защищают от рака груди

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
оранжевые и желтые овощи и фрукты способны уберечь от заболевания, говорят специалисты

Овощи и фрукты оранжевого, красного и желтого цвета защищают от рака груди, утверждают американские ученые. В таких овощах и фруктах содержится много органического пигмента — каротиноидов. Именно они придают овощам и фруктам яркий цвет, а заодно обладают защитными свойствами против рака груди.

Исследователи изучили данные более 3 тыс. женщин с раком молочной железы. В качестве контрольной группы выступили 3,9 тыс. здоровых женщин. В результате исследования оказалось, что в группе женщин с раком концентрация каротиноидов была значительно ниже по сравнению с контрольной группой. Особенно явно связь наблюдалась при эстроген-независимом типе рака, пишет medicinform.net.

Исходя из результатов исследования специалисты рекомендуют женщинам включать в свой рацион яркие продукты — красный болгарский перец, морковь, томаты, желтые и красные фрукты. Также каротиноидами богаты морские водоросли.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт волшебного чая, рецепт приготовления волшебного чая, как приготовить волшебный чай, состав волшебного чая, как приготовить волшебный чай
Рецепт чарівного чаю
рецепты канапе на новый год, как приготовить канапе на новый год, новогодние рецепты канапе, канапе с ананасом курицей и апельсинами, блинные канапе с муссом из семги, канапе с брынзой и огурцом, канапе с креветками, канапе с яйцом и семгой
Канапе — рецепти на Новий рік