Посты в соцсетях способствуют похудению

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ведение микроблога в социальных сетях помогает избавиться от лишнего веса

Американские ученые решили проверить гипотезу о том, что ведение микроблога помогает потерять лишние килограммы, пишет korrespondent.net. Ученые из университета Северной Каролины провели эксперимент, разделив людей с признаками ожирения на две группы. Исследование проводили под лозунгом «Сел на диету — напиши об этом в Twitter и похудей быстрее!»

Всех участников эксперимента перевели на здоровое питание и снабдили смартфонами. Раз в три дня участникам присылали сообщения с указаниями по питанию и новыми задачами. Смартфоны первой группы участников исследования были оснащены приложениями, с помощью которых о своих достижениях можно было рассказать в Twitter.

Участников эксперимента консультировал диетолог, который предлагал им делиться успехами с друзьями и подробно рассказывать о диете в соцсети.
Указания специалистов выполняли не все, но диета тех участников, которые писали в микроблог больше остальных, протекала эффективнее — те, кто опубликовал больше сообщений, тот больше потерял в весе.

Каждые 10 отправленных твитов соответствовали снижению весу на 0,5%. Ученые считают, что успех этого метода заключается в поддержке, которую оказывали другие пользователи соцсетей участникам эксперимента.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік