Юлия Кувшинова написала книгу о похудении

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Участница шоу «Україна має талант» и «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ Юлия Кувшинова выпустила автобиографическую книгу

Финалистка шоу «Україна має талант» и участница шоу «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ Юлия Кувшинова издала свою первую книгу под названием «Не хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны».

На написание книги, говорит Юля, ее натолкнуло пережитое: после участия в шоу «Зважені та щасливі»  она решила поведать миру, чего ей стоило похудение. «Книгу я начала писать, когда выбыла из «Зважених». Я продолжала худеть, и мне очень хотелось поделиться с кем-то своими мыслями… Рядом не было подруги, которая бы меня поддержала, поэтому я решила сама стать такой подругой для других женщин», — рассказала Юля в интервью для сайта СТБ.

Книга «Не хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны» адресована всем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса, а также тем, кто, возможно, неуверен в себе и хочет изменить свою жизнь к лучшему. Кроме рекомендаций по похудению, здесь есть советы профессионального косметолога, рецепты блюд и много другого. У каждой главы есть дневничок, куда можно записывать свои впечатления, достижения, наблюдения и эмоции.

Книга вышла 9-тысячным тиражом в Украине и России. Со дня на день она появится на украинских книжных полках.

В дальнейшем, по словам Юлии, она планирует продолжить писательскую деятельность. Следующая ее книга под рабочим названием «Поверь в себя» — о жизни после развода. «Я поделюсь своим опытом, — говорит Юлия. — Расскажу, как преодолеть трудности, отпустить прошлое и идти дальше…  Для меня очень важно быть поддержкой для других женщин».

Читайте также

Мясной пирог от Юлии Кувшиновой

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Пісний пиріг з яблуками