Ученые вычислили самое опасное время для диеты


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів


Британские исследователи обнаружили, что чаще всего люди срываются с диеты после обеда — в 15.23

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Оказывается, сильное желание съесть что-нибудь вкусненькое одолевает сидящих на диете не ночью, как думают многие, а днем — примерно в 15.30. К такому выводу пришли британские исследователи.

Наблюдая за группой добровольцев из 1250 человек, которые сидели на диете, ученые попытались выяснить, почему и в какое время люди срывались, предаваясь кулинарным излишествам. Оказалось, что 62% людей нарушали установленный рацион в середине второй половины дня, 22% — поздно вечером, а 16% — утром. При этом 56% списывали свой срыв на стресс, 26% относили это к скуке на работе, а 8% рассказали, что коллеги приносят в офис всякие вкусности, которые подрывают боевой дух худеющих.

В целом собранная информация позволила вычислить наиболее опасное для диеты время — 15.23.



Мені вдалося!

Рекомендуємо
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути


Новини партнерів

ВГОРУ

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити