Для начала нужно определить, какого рода камень у Вас в почке (какова его структура). В зависимости от этого и нужно подбирать рацион.
В любом случае будьте аккуратны с продуктами, которые обладают выраженным мочегонным эффектом (свежим молоком, кофе, сельдереем), а также в меру употребляйте жидкость. Употребляйте больше растительной пищи.