При больной печени очень важно питаться регулярно, 4-5 раз в день. Из рациона нужно исключить приправы, пряности, копчености, острые блюда, такие овощи, как редис, редьку, лук, чеснок, хрен, жирное мясо (гусь, утка, баранина, свинина), жирную рыбу, и, конечно же, алкоголь. Но лучше всего для Вашей печени будет проконсультироваться с гастроэнтерологом (они есть в любой поликлинике, медцентре), пройти обследование, сдать анализы. На основании собранных данных о состоянии вашего организма врач подберет для Вас оптимальную диету.
Спробуй ще