Избыток жидкости в организме может сигнализировать о наличии некоторых заболеваний: болезни почек (например, нефрит), сердечной и венозной недостаточности, циррозе печени и т.д. Могут появляться отеки при переутомлении, недостаточном сне, а также при неправильно подобранных диетах. Поэтому, сначала советуем Вам выяснить причину скапливания жидкости в организме, проконсультировавшись с врачем. Он обследует Вас и назначит лечение, а соответственно диету; поскольку любого рода заболевание, связанное с избытком жидкости в организме, предполагает соблюдение определенной диеты и наличие тех или иных продуктов в Вашем рационе.
Спробуй ще